2つの自力で生きてこう!☆自力整体と顔ヨガ☆

「自力整体」と「顔ヨガ」2つの自力改善で心も身体もアップさせてこう!元々貧乏性の私が、高い金を注ぎ続けずに姿勢改善させるには?と辿り着いた『自力整体』。もう一つの『顔ヨガ』も整形せずに自力で魅力的になる♪この2つの「自力」で大金もかけず、心からの笑顔と健康にって思いでブログ始めましたよ(^^)

2018-09-11から1日間の記事一覧

肩こりにはこれ!自力整体練習でも好評なこの動作

自力整体ナビゲーター養成18期の石丸です! 今日伺った関金での自力整体練習。 自力整体を気に入ってくださって続けておられます(^o^) 内職で根を詰めすぎて肩こりがひどい方が、 「これ好き!」と言われた自力整体の一つがこれ。 四つんばいになって、 肘を…