自力整体ナビゲーター養成18期生の石丸です！ 昨日で飲水法を始めてから1ヶ月経ったので、 少しまとめてみました。 断食始めたのが8/20頃で 飲水法始めたのが9/6。 体重が一番わかり易いので表にしてみたんですが、EXCELから画像にする方法がわからないので…