2つの自力で生きてこう!☆自力整体と顔ヨガ☆

「自力整体」と「顔ヨガ」2つの自力改善で心も身体もアップさせてこう!元々貧乏性の私が、高い金を注ぎ続けずに姿勢改善させるには?と辿り着いた『自力整体』。もう一つの『顔ヨガ』も整形せずに自力で魅力的になる♪この2つの「自力」で大金もかけず、心からの笑顔と健康にって思いでブログ始めましたよ(^^)

2018-10-25から1日間の記事一覧

岡山へ 〜自力整体の同期と勉強会〜

自力整体ナビゲーター養成18期生の石丸智美です! 昨日は養成18期生の同期がおられる岡山へ 勉強会に行ってきました。 同期のEさんとKさんと私 DVDの矢上裕先生を囲んで(^o^) 自分一人で練習する時と違って 忘れてた所や 細かな動き 何処に効いているかな…