2つの自力で生きてこう!☆自力整体と顔ヨガ☆

「自力整体」と「顔ヨガ」2つの自力改善で心も身体もアップさせてこう!元々貧乏性の私が、高い金を注ぎ続けずに姿勢改善させるには?と辿り着いた『自力整体』。もう一つの『顔ヨガ』も整形せずに自力で魅力的になる♪この2つの「自力」で大金もかけず、心からの笑顔と健康にって思いでブログ始めましたよ(^^)

2018-11-14から1日間の記事一覧

筋肉痛って歳を取るとなぜ若い人より遅く発生するの?

2つの自力で痛みのない身体作りと 素敵な笑顔を引き出すお手伝い。 自力整体と顔ヨガdikaraぢから の石丸智美です♥ 11/11に 大山でフォトロゲイニングをしてきたことは 先日お伝えしましたが、 まーその後予想されるのは筋肉痛… ええ、 きました。 来…