１０月のカレンダーです🍂
2つの自力で痛みのない身体作りと
素敵な笑顔を引き出すお手伝い。
大金を掛けずに心も身体も健康になろう♪
イシマルトモミです＼(^o^)／
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情報を優先的にお知らせしています😊
🌟10月の予定がやっと完成しました❣
⭕顔ヨガは、
先日ご案内した様に
開催先の超太っ腹企画が
盛り沢山です😊
⭕2日の関金教室は
予約出来なかった為
第2.3.4.5週の開催となります。
⭕自力整体は10〜11月、
新しい治療手順となります。
（プログラム改め治療手順となりました）
『ねじれ・水毒・足腰痛』
治療手順の説明は
月曜日の公式LINEの
定期配信でお話しますので
お楽しみに💕
10〜11月は『正食法』も
しっかりお伝えしていきます。
いくら身体を整えようと頑張っても、
身体に負担をかける食べ方を続けていれば
より良い効果は得られません。
今週末の『お粥合宿』は胃を休め、
溜まってしまった宿便を出していきます。
いつもこんな断食は出来ませんが、
普段から出来る食の改善で
身体を更に整えていきましょう🎵
