2つの自力で生きてこう!☆自力整体と顔ヨガ☆

「自力整体」と「顔ヨガ」2つの自力改善で心も身体もアップさせてこう!元々貧乏性の私が、高い金を注ぎ続けずに姿勢改善させるには?と辿り着いた『自力整体』。もう一つの『顔ヨガ』も整形せずに自力で魅力的になる♪この2つの「自力」で大金もかけず、心からの笑顔と健康にって思いでブログ始めましたよ(^^)

11月第4週の予定やイベントご案内など

2つの自力で痛みのない身体作りと
素敵な笑顔を引き出すお手伝い。

大金を掛けずに
心も身体も健康になろう♬

イシマルトモミです!


内容は…
☆今週の予定と空き情報
☆まちゼミ
☆三朝町で初開催報告

 

 

🌸自力整体教室🌸

今週は祝日はがっつり空いています。
普段忙しくて参加できない方
どうぞ~(^^)👍

 

 

●水曜日 午前10:15〜
倉吉市高齢者生活福祉センター

空き➡広いので十分空きあり

〒682-0411 鳥取県倉吉市関金町関金宿1115−2

g.co 


●木曜日 夜19:30〜 

吉祥院

空き➡7名

〒682-0874 鳥取県倉吉市西岩倉町2189

g.co

 


●土曜日 午前10:15〜
リフレプラザ倉吉

空き➡10名

〒682-0817 鳥取県倉吉市住吉町77−1

g.co

 

 

☆イベント情報(要予約)
 

🌿倉吉まちゼミ🌿
『得する街のゼミナール(=まちゼミ)』

増枠分だけ2名空いてるのでご紹介。

日時 21日㈭

    10:30~11:30
     又は
    14:00~15:00
会場  吉祥院 

材料費 300円

持ち物等 運動が出来る服装・水分補給の飲み物
※神聖な寺院の一部をお借りしています。
 施設や環境へのご配慮をお願い致します。

goo.gl

 

 

☆三朝町で初開催報告

17日㈰に開催された
三朝での
自力整体と顔ヨガ体験。

三朝では初めての開催だったので
何人来て下さるか…
と読めない状況でしたが、
主催者様が尽力して下さったことが大きく
21人の方が足を運んでくださいました♪
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まだまだ課題はあるけど
『自力整体を(メインに)知って貰う』
という事をコツコツ❣

 


世界中が
心からの笑顔で
満ち溢れます様に〜❤

 

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