2つの自力で生きてこう!☆自力整体と顔ヨガ☆

「自力整体」と「顔ヨガ」2つの自力改善で心も身体もアップさせてこう!元々貧乏性の私が、高い金を注ぎ続けずに姿勢改善させるには?と辿り着いた『自力整体』。もう一つの『顔ヨガ』も整形せずに自力で魅力的になる♪この2つの「自力」で大金もかけず、心からの笑顔と健康にって思いでブログ始めましたよ(^^)

🎵イベント盛りだくさん🎵

2つの自力で痛みのない身体作りと
素敵な笑顔を引き出すお手伝い。

大金を掛けずに心も身体も健康になろう♪
イシマルトモミです\(^o^)/

 

嬉しい悲鳴!!!

イベントが盛りだくさん!!!
ヽ(=´▽`=)ノ(∩´∀`)∩ワーイ


駆け足でお伝えします!

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💚自力整体編💚

※ご予約が必要です。


🌟自然豊かな関金で自力整体 (90分)

●9/28㈯ 19:30〜21:00 
地蔵院 関金町関金宿 

●9/29㈰ 10:00〜11:30 
関金町社協 関金町関金宿 

両日2000円(初心者1000円)

 


🌟がんの予防と再発予防の為のセルフケアーメンテナンス法

 10/6㈰ 10:00〜11:30

ロー&ベジキッチングランジュテ 
北栄町江北

2400円 酵素スムージー

 輪っかタオルを使った楽な身体のほぐし方&特製酵素スムージーを♪

主催:ロー&ベジキッチングランジュテさん

 

😆顔ヨガ編😆

※ご予約が必要です。


🌟チャリティー顔ヨガ

●10/5.6(土日) 両日共13:30〜 約30分 
パルス建設 倉吉市河北町 

200円チャリティー価格

家庭倫理の会10周年記念会の中でさせてもらいます。
10〜16時位までバザーや茶会など色々な催しがありますよ😉

主催:家庭倫理の会さん

 

 

🌟変顔食堂

10/10㈭ 10:00〜13時頃(昼食込み)
やしろ彩菜家 倉吉市国分寺

500円昼食付

90分も顔ヨガと自力整体のメソッドをお伝えするんです❗
ランチまで付いてこの価格はありえませんヽ(=´▽`=)ノ
みんなと楽しく変顔〜😆

主催:彩菜家さん

 

 

 

🌟経験者の為の新ポーズレッスン

10/30㈬ 18:30〜19:30
ドレミファドン 倉吉市秋喜

1020円 

顔ヨガレッスンを受けた事がある方に。
新しくお教えするポーズで日頃から顔ヨガ出来る習慣を身に着けましょう❣
楽しくしっかり♪
(初回説明のあるレッスンを受けた人のみ)

 

 

是非是非〜💜


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