2つの自力で生きてこう!☆自力整体と顔ヨガ☆

「自力整体」と「顔ヨガ」2つの自力改善で心も身体もアップさせてこう!元々貧乏性の私が、高い金を注ぎ続けずに姿勢改善させるには?と辿り着いた『自力整体』。もう一つの『顔ヨガ』も整形せずに自力で魅力的になる♪この2つの「自力」で大金もかけず、心からの笑顔と健康にって思いでブログ始めましたよ(^^)

盆明けの自力整体練習始め 〜関金町は秋の気配〜

自力整体ナビゲーター養成18期の石丸です。

 

引き続き自力整体の練習も受付してまーす\(^o^)/

 

で、

今日は盆明け最初の自力整体練習で、関金町へ。

 

市内と風が違う!

涼やかで、じっとしてると少し寒いくらい。

秋?

 

2週間ぶり位なので自力整体から離れてしまって、身体がもとに戻った

とか

自力整体し始めて正座がずっとしやすいという話も頂いて。

 

嬉しいですね♪

 

まあ、私も盆はすっかり怠け癖が付いて、お肌の調子がよろしくない…^^;

 

で、久々の自力整体は…

 

気持ちいいなあ〜〜

からの〜

 

ZZZ…

 

全員眠くて眠くて(笑)

 

終わりに琉球ガラスのカップでお茶を。f:id:mohnyan-kohnyan:20180817211855j:image

 

その後、名水を汲みに更に奥へ。f:id:mohnyan-kohnyan:20180817211957j:image

(写真は取り忘れたので前のですが^^;)