これは宿題のうちの一つ。
じりっきー君は骨骨なので、柔軟な動きが出来なくて、超大型巨人くんがやってくれます(笑)
6月に入って自分の身体の調子が悪く、
先生にも相談して経絡や筋肉の場所を探りながらぼちぼち研究中です。
最初は右肩が痛くて後ろで手を組むのが全然出来ず、五十肩???
創始者の矢上裕先生も、自分の身体で実験しておられるので、私もそうあらねば、と気付かされました。
で、地元の公民館で自力整体、2回目。
続けることで身体が調子が良い、と感想を頂きました(*´∀`*)ウレシイ
自力整体やっぱりスゴイ!!
自分の課題はたくさんあるけど、歩みを止めないことだな〜